Általános tévhit, ha összekeverjük a táplálékkiegészítőket a nem engedélyezett szerekkel. A fittproteinnél megtalálható és online megvásárolható termékek teljesen legálisak. Nem csak a profi sportolók fogyasztanak étrendkiegészítőket. A táplálékkiegészítő szedésekor is tarts be néhány szabályt. Ne fogyassz azonoson hatóanyag tartalmú készítményeket, mert különben könnyen túllépheted az ajánlott napi hatóanyag mennyiséget. A táplálékkiegészítők olyan termékek, amelyek elősegítik […]